Jooga
Jooga on oiva itsetutkailun väline. Kaikki mitä kohtaat matolla, kohtaat elämässäsi. Ja toisin päin. Joogamatolla voit turvallisesti tutustua itseesi joka hetki uudelleen. Tarjoan joogakurssien lisäksi metsäjoogaa, erilaisia tapahtumia ja naistenpiirejä.
Yksityistunnit & PT
Kaipaatko tukea hyvinvointivalintojen tekemisessä? Haluatko syventää ymmärrystä omasta joogaharjoituksestasi? Tarjoan yksityistunnit ja personal trainer -palvelut niin yksityisille kuin yrityksillekin. Toteutan myös yksilöohjauksessa samaa lempeyden filosofiaa kuin joogatunneillakin. Uskon että porkkana on parempi motivaattori kuin piiska.
Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta rentouttaa ja elvyttää. Varaa itsellesi keidasmatka stressivapaalle vyöhykkeelle ja anna itsellesi hetki kokonaisvaltaiseen hoitoon. Hierontaotteet ovat sopivan pehmeitä, mutta napakoita ja hoito aktivoi koko kehoa ja virkistää verenkiertoa sekä lymfanestekiertoa.